najlepsze na

[...] o wiele lepszą sylwetkę nawet przy braku diety. Znam osoby, które nigdy diety nie miały, imprezują, a wyglądają dużo lepiej, więc niech forumowicze nie piszą, że to nie najlepsze odżywianie(chociaż i tak zapewne lepiej się odżywiasz od większości ćwiczących) jest tutaj problemem. Szkoda, że tyle osób nie rozumie, że są ludzie, którzy [...]

[...] kolejności: najlepszą chyba kreatynę o jakiej czytałem: CreaVate Kaizen'a (40% składu to piro, 60% to Creapure - nie ma retencji wody ) Ale to dział w którym piszemy najlepsze kretki a nie najlepsze pod względem cena/jakość Drugą kretką którą bym wypróbował to Straight Syntrax'a :) to kreatyna oparta na najnowszej technologii Creatine [...]

najlepsze cwiczenie na klate bramka ,dzisiaj miałem lekką polewke,bo konie na siłce cwiczyły na 6 poziomie i tam sie pałują po 6 ruchów ,podjechał chudy smalec założył 8 poziom do***ał 12 razy i zgasił towarzycho

[...] ***ana na dwojce gume palila haha! pozniej mzete 250 mialem jej z koleji wy***alem filtr powietrza i ledwo sie moglem kierownicy utrzymac jak otwieralem manetke haha! ale najlepsze zabawa to cross mialem czke 125 to ****a pola ziemniakow oralem jak piaskownice haha! mialem tez aeroxa zmienilem cylinder na wiekszy wariator dobry wydech i tez [...]

temat przeistacza się dla niektórych powoli w odę do sterydów he, he oczywiście dla zawodowców najlepsze są koksy, to nie podlega dyskusji, ale... oni stanowią ułamek ćwiczących na pakerniach reszta to zwykli ludzie, jak np. ja i mam gdzieś wszystkie te opinie na temat wyższości SAA nad suplementami... ponieważ wiem, że na kreatynie super mi [...]

[...] mi sie żeby to byl dobry pomysł - będzie ryzyko przetrenowania, tym bardziej że nie masz jakiegoś długiego stażu i taki układ splitu będzie chyba najbardziej odpowiedni/da najlepsze efekty jeśli będziesz proporcjonalnie rozwijal swoje ciało to i siła na klate tez skoczy - siła jest wypadkową siły wszystkich mieśni, także rób każda partie a [...]

Mam pytanie do autora tego posta banana.Gdybys mial polecic najlepsze zestawienie nie patrzac na koszta to bylo by to...? zestaw firmy universal czy moze expandya a moze cos innego?bardzo mnie to intererere. dzieki

martin_ezz - po jednej wystarczy. Kezcoks w tym wypadku bedzie najlepsze... mono, lub staki oparte na takich formach kreatyny jak jablczan czy wspomniany monohydrat.

[...] ryżu ma tyle samo kalorii co 60g czekolady mlecznej. Co będzie lepszym wyborem do zjedzenia? Oczywiście, że ryż :-) Tak to sobie musisz porównywać. Poza tym, trochę za dużo tutaj osób Ci pisze co masz robić i w ogóle, a to może na pewno Cię trochę rozpraszać. Słuchaj się swojego trenera, bo on wie najlepiej co dla Ciebie jest najlepsze :-))

[...] warunku nie wyklucza ze startu w zawodach, lecz ze wszelkich klasyfikacji na tych zawodach. Do klasyfikacji drużynowej będzie uwzględnianych 6 zawodników, którzy uzyskali najlepsze wyniki w danej drużynie wg następującej punktacji: I miejsce n+1 pkt. II miejsce n-1 pkt. III miejsce n-2 pkt. IV miejsce n-3 pkt. V miejsce n-4 pkt. VI miejsce n-5 [...]

raczej to chodzi o problemy z zamowieniem na polskich stronach nie znajdziemy atamy...a cenowo powinno wyjsc podobnie u mnie rowniez atama jest bardzo chwalona chyba sa najlepsze...

jakie jest najlepsze gi do bjj, ktore mozna zamowic na jakies polskiej stronie do 700zl? prosze o rade i o jakies linki

MKM to jest chyba najlepsze gi na rynku. Mam oryginalne od 2 lat nic z nim się nie dzieje. Gorąco polecam.

Stewę wypatrzyłam na Krakowskiej 35A - jadę po nią. Najlepsze są listki, reszta czyli proszek itp. to są tylko na bazie stewii z tego co czytała. Babkę plesznik kupiłam w Biovercie na Miłkowskiego - często tam robię zakupy, chociaż mają dość drogo, ale większość rzeczy na miejscu.

I jeszcze pytanko: Jak sądzisz jest sens bawienia się w split 2 x na tydzień czy lepiej zabrać się za klasyczny split? Jeżeli split to jakie połączenie partii wydaje ci się najlepsze (np jakiego ty używasz na codzień). dodam że trenowac moge 5 razy w tygodniu wiec opcji jest sporo. Byłbym wdzięczny gdybys podał podział a jaa jakiś wybiore i ułoże [...]

Przetestuj wszystkie i wybierz te ktore sa dla Ciebie najlepsze. Z doswiadczenia moge Ci powiedziec ze najlepsze efekty daja cwiczenia podstawowe /wyciskania, pompki/.Linki dobre sa jako rozgrzewka i dopalenie na koncu, lub wstepne zmeczenie. Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2005-05-29 03:12:48

[...] : http://s30.postimg.org/x5lntdl1t/20131223_212004.jpg Dieta : szynka podbiła dziś mi masakrycznie tłuszcze ! http://s30.postimg.org/m3gkuxqz5/dieta_2013_12_23.png No cóż moi drodzy pozostało mi Wszystkim życzyć Wesołych Świąt ! Smacznych pyszności przy Wigilijnym stole oraz wszystkiego co najlepsze i czego sobie Sami życzyć byście chcieli !

[...] sugerując się artykułami ze stron podobnych do Klaudii, czy pani domu jak robisz to Ty:-D:-D, wiec twoje zarzuty są śmieszne. Artykułów szuka się na podstawie badań najlepsze są te które przeprowadzają uniwersytety a nie ,,bo ktoś tak myśli,,. Jeżeli jesteś jak sam to napisałeś, chemikiem, przed edycją posta, powinieneś coś na te tematy [...]

np kefir/maslanka/jogurt na noc to nie najlepsze rozwiazanie .Raz ze laktoza , dwa wegle przed snem utrudniaja wydzielanie hormonu wzrostu. Najlepsze rozwiazanie - twarog poltlusty i brokuly. To tylko przyklad.Wiem ze chcesz pomoc , ale On powinien najpierw sam nauczyc sie ukladac diete inaczej co?? Bedzie jadl dzien w dzien to samo?? Jak myslisz [...]

[...] kapsów a reszte sprzedawałem kumplowi co nie ćwiczy i łaził do mnie co dziennie i kupował po 1 kapsółce bo sie bał że jak kupi więcej , to mu to mama znajdzie i go zbije. i najlepsze jest to że menda przybrała wtedy 5 kilo w 3 tygodnie. a to typowy hard gainer. i na dodatek nie ćwiczył. jak skończył cyklon na DM to zaczął ćwiczyć, głupek jeden [...]